こんにちは！
ゆきおです。
皆さんはパートナーとのセックスについて
どう話し合えばいいか迷っていませんか？
自分の性の悩みを話すことは
とてもハードルの高いことだと思います。
今回はそんな性の悩みについて
パートナーと話すことの大切さを
お伝えしていきます！
カップルの間で性機能障害は悩みの種
早漏や遅漏の膣内射精障害は、
全体の相談者のうち約３割が当事者ではなく、
パートナーからと言われています。
世の中のカップルや夫婦のなかで、
相手の性機能（早漏、遅漏、ＥＤ）について
悩んでいる、何かしら不満を感じている方は
かなりいると考えられています。
相談内容によっては
ほとんどのパートナーが
「性の話題をどのように相手に
伝えていいかわからない」
と言われています。
性のことをタブー視しているような
風潮もあり、無理もありません。
たとえ性のことを
話題にして伝えていたとしても、
相手が答えをはぐらかして、
自分の想いが
うまく伝わらないこともあります。
気を付けたい性の悩みの伝え方
ではどのようにしたら
うまく伝えられるのでしょうか？
早漏・遅漏の人と性の話をするときに
注意したほうがいいことがあります。
それを知らずにただ改善して欲しいとだけ
伝えてしまうと、
逆効果になることもあります。
早漏・遅漏の人に性機能に
関する話を伝えるときに大切なのは
相手にプレッシャーをかけないようにする
ことです。
男性の性機能は
プレッシャーや不安を感じると、
EDになってしまったり、
さらに早漏や遅漏を悪化させて
しまったりすることがあります。
たとえば、
「どうして治してくれないの？
治すって何度も言っていたのに…」
というように
感情を伴って強く出られると、
耳と心のシャッターが下りてしまう方は
少なくありません。
それが原因で
セックスレスになってしまったり、
プレッシャーからEDになってしまったりする
ケースは実際にあります。
当事者だけの問題ではなく、カップルの問題として捉える
もちろん2人の間で性に関する話ができて、
さらに性機能障害が改善したという
ケースもあります。
うまくいったケースには
ある共通点があります。
それは、「早漏・遅漏・ＥＤの当事者に
原因があっても、カップルの問題として
性の話を捉える」ことです。
イメージとしてはカップルの間で
矢印を向かい合わせるのではなく、
2人が理想としているセックス像に向かって
矢印の方向を同じにするという感じです。
「今日のセックスも良かったけど、
もっとこうしたらよくなると思うから
一緒にやってみない？」
このような切り出し方は
プレッシャーも与えませんし、
相手に迷惑をかけているかもと
思っている方も安心して
取り組むことができます。
膣内射精障害は当事者に
原因があることがほとんどですが、
それでもカップルの問題として捉えて
話をすることができれば、
改善のための大きな一歩を
踏み出すことができます。
パートナーの理解と協力は
性機能障害の改善には非常に重要です。
オススメの話すタイミングは「セックスが終わった後」
性に関する話題は
セックスのときにするのが
負担にならないと思われます。
特に射精した後は賢者タイムも相まって
落ち着いて話を聞いてくれるでしょう。
セックスが一通り済んだあとに、
2人でもっとセックスを楽しみたいから、
愛を感じあえるものにしたいから、などの
切り出し方は相手を
身構えさせることがありません。
「2人で」というキーワードは
当事者だけのせいじゃながことが伝わります。
ただし、それでも答えを
はぐらかされてしまう、
相手がなかなか行動を変えてくれない
という場合には、
重要な問題であることを
認識してもらうために、
2人の間の大切な問題として時間を確保し、
ソファやベッドに横並びに座って
話すようにしてください。
二人で解決できないときは第三者に相談してみる
性に関する話題は
デリケートな話題ということもあり、
２人で話し合っても
うまくいくことばかりではありません。
その場合、思い切って第三者に相談するのも
よいです。
セックスセラピスト・
セックスカウンセラーという
資格認定をしています。
相談は有料のケースがほとんどですが、
解決まで丁寧に寄り添ってくれます。
まとめ
パートナーの性に関することは、
話題にすることも不安という方は非常に多いと思います。
しかし、話をしてみないと
今の状況が自然と変わることは
中々ありません。
勇気をもって「2人で」というキーワードを
添えて切り出してみてください。
自分の遅漏、早漏、EDなど
性機能障害に関することを知られたくないと
思う人もいるでしょう。
好きな人の前で弱みを見せたくない
気持ちは非常にわかります。
しかし、大切なパートナーには
隠し事をされたくない、
話してほしいと思っている人が
多数派ですので、
カップル間で気軽に性に関する話が
できると2人の絆はより一層
深まっていくのではないかと思います。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
公式LINEでは
これからも早漏に関する
情報を発信しています！
よかったら公式LINEを
ぜひ登録してみてくださいね♪
※公式ラインでは個人情報は
コメント