こんにちは！
ゆきおです！
彼氏や旦那が早漏だと
どう思いますか？
「（パートナーが）早漏で物足りない！」
「脱毛するより先に早漏を直せ！」など
早漏であることを揶揄される一方。
「苦痛から解放できる」
「早く終わるから好きなことができる」と
早漏に対して肯定的に捉えている方もいます。
今回は否定的な意見に耳を傾け、
なぜ早漏になるのか、
早漏によるネガティブポイントについて、
早漏であっても夫婦のベッドタイムを
楽しむ方法について記していきます。
早漏とは？
まずは早漏について確認していきましょう！
早漏かどうかの射精時間の判断は
専門家の間でさまざまな見解があります。
国際性機能学会の見解では、
以下に該当する状態が「早漏」の定義です。
早漏の定義（ＩＳＭＭ）
1.挿入前、挿入時、挿入後１分以内に
射精が起きる
2.射精までのタイミングのコントロールが
困難、またはできない
3.早漏に対して悩みや精神的な苦痛を感じ、
性行為を回避するといった消極的な
「自分が早漏なのではないか？」
という不安に苛まれることがあれば、
３に該当し、改善の対象になります。
具体的な数値を見ると、
挿入後は約1分以内に射精してしまうことが
早漏の定義になっています。
TENGAヘルスケアが行った調査では、
「日本人の成人男性の1300万人、
約3.5人に1人が早漏で悩んでいる」という
結果がわかりました。
なぜ早漏になってしまうのか？
早漏の原因は主に３つに分類されます。
過敏性早漏
性的刺激に敏感なため起こる症状です。
そのため、少ない刺激に体が反応してしまい
射精してしまう症状です。
年齢が若く経験が少ない方
頻繁にスポーツを行う方
包茎などで亀頭への刺激に敏感な方に
多く見られる症状です。
衰弱性早漏
加齢などにより勃起や射精を
コントロールする筋肉が衰え、
射精までの時間が短くなる症状です。
年配の方や運動不足であまり体を動かさず、
射精に使う筋肉が低下している方に
多く見られます。
心因性早漏
精神的なストレスにより
体が緊張・興奮して射精時間が
短くなる症状です。
仕事の疲れ、
異性に対して苦手意識を持つ方
性行為に不慣れやトラウマを
感じる方に多くみられます。
早漏といっても悩みや状況、
パートナーも含め人それぞれです。
早漏であると女性はどう思うか？
早漏のパートナーを持つ女性は
どのような不満を抱えているのでしょうか？
女性の意見を3つ挙げていきます！
①セックスが早すぎて
私は愛されていないのかな？
＜30代前半Mさん＞
セックスの頻度は月に1～2回あるけど、
とにかく早すぎて終わった後は
寂しい気持ちになってしまいます。
ベッドでの時間はトータルで
だいたい3分くらい。
セックスの時間が短くて
私はもう愛されていないのでは、
と心から不安になってしまいます。
挿入だけにこだわっているわけではないので、
時間をかけて愛されていることを
実感したいです。
②私は貴方のオナニーの道具ではない！
＜30代後半Yさん＞
お互い会社勤めをして
疲れて深夜帰宅しそのまま就寝。
翌朝、いきなりパジャマの下と
パンツを脱がせられ、
濡れていないのにそのまま本番開始。
ただ耐えるだけの苦痛の時間が3～5分。
一人の女性として、
夫が早漏であることは悲しいけれど、
それ以上に私は貴方の射精専用器具ではない、
道具扱いをしてほしくないと
声を大にして言いたい。
結婚前は時間をかけて
愛してもらっていたのに、今は全くの別人。
③「夫が早漏のため浮気を・・・」
今でも本当に浮気したくなります。
同世代ではレスの夫婦が殆どと
雑誌に書いてありましたが、
うちは月に1度はコンスタントに
関係を保っています。
ただ、入れて長くて３分、
モヤモヤしか残らなく、
女性ホルモンの分泌を促す以前の
問題と認識しています。
そのため会社の同僚と
浮気の関係を結んでしまいました。
会社の同僚は私をイカせてくれることを
優先してくれますが、
社内で噂が立ち同僚との関係を
終了したばかりです。
そして現在、外注（女性向け風俗）を
継続しています。
金銭の授受が発生しているので
浮気ではないのかもしれませんが。
私としては夫と
ただ触れ合っていたいだけなのに。
このように夫が早漏であることによる
妻側の不満やストレスは
計り知れないものがあります。
ストレス過多で不満が爆発しそうな方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
結果、浮気や不倫に走る女性も
少なくないため、
トラブルと化してしまうケースがあります。
また、欧米においては
早漏は重大な性機能障害であるとして、
離婚の理由に認められているほど、
大きな問題として扱われています。
そのため、早漏の夫や彼を持つ女性は
「早漏を直してほしい」と
切実に願っているのです。
セックスは夫婦や彼氏彼女の
大事なコミュニケーションと言えます。
この大切なコミュニケーションが
たった数分で終わりを迎えるのは
非常に悲しく残念であり、
女性として悔しい気持ちになるでしょう。
でも安心してください！
早漏でも楽しめる方法をこのあと
ご紹介していきます！
早漏でも工夫次第でセックスを楽しむことができる！
肌を重ねながら会話をしよう！
まずは2人の時間を作ることから
始めていただき、
脱衣の状態で横になりながら
肌と肌を重ね合わせてください。
その状態で日常の会話をしてください。
例えば、
「次の旅行はどこに行こうか」、
「次のお休みは何を食べに行こうか」など、
耳元で囁きながら
前向きな会話をし続けてください。
ただこれだけです！
早漏の男性にとっては、
触れ合いながらも会話を重ねることで
緊張が緩和され精神状態が
落ち着いてくることで
射精のための挿入に一時的でも
ストップが入ります。
それでもすぐに挿入を求めてくるのであれば、
上手に焦らしてください。
うまく焦らすことができない場合は、
力づくでも夫（彼）を再度横にして
相手の表情をじっと見つめ
両手でペニスを優しく包み込んでください。
ただ触れるだけで十分です。
おそらくペニスが膨らみ
硬くなっていくでしょう。
時間の経過とともに緊張が解れていき、
包み込んでいたペニスが
柔らかくなっていったら、
次は背中やおしりへ向けて
フェザータッチをすることを
繰り返してください。
波に揺られているようなゆったりとした
2人の時間を楽しむことができます。
前戯だけの日を作ろう！
セックスは挿入がすべてではありませんし、
射精がセックスのゴールではありません。
前戯を行わなくてもセックスが
不可能ではないことを皆が知っていますが、
早漏であれば前戯は
なおさら必須といえるでしょう。
そもそもセックスは
挿入あってのものではなく、
挿入にこだわらない、
挿入しないセックスというものを
楽しんでみることを強くお勧めします。
具体的には、
キス・愛撫・クンニリングス・フェラチオが
挙げられますが、
これら前戯だけの日を必ず作ってください。
キスを長時間する、
全身をフェザータッチでゆっくり愛撫する、
クンニやフェラチオを10分以上絶対にする、
と決めるだけでも大丈夫です。
ただ義務的・事務的にするのではなく、
相手を想い心を込めて愛でることで
お互いの愛情が深まり、
セックスを楽しむことが
できるようになります。
まとめ
ズバリ早漏は改善することができます！
射精コントロールを意識して
行動していくことで確実に効果が出てきます！
ここで大事なことは、
失敗したとしても
何度もトライするということです！
セックス＝挿入・射精が
すべてではありません！
セックスは2人の
コミュニケーションであり、
肌に触れあう、
お互いを見つめ合うことも
セックスの一つと言えるでしょう。
多くの男性はセックスは
男性が射精をして終了するのものと
思いがちですが、
特に早漏で悩んでいる人は
射精を出来るだけ長くしようと
焦る気持ちが強く
ネガティブになってしまいがちです。
そうではなく、
お互いが心から気持ちよくなることを
意識して射精にこだわらない触れ合いなども
意識していきましょう！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
公式LINEでは
これからも早漏に関する
情報を発信しています！
よかったら公式LINEを
ぜひ登録してみてくださいね♪
コメント